Een moment van rust, vertraging en verbinding, voor jou én je baby
Ontsnap aan de drukte, kom thuis bij jezelf
Zwanger zijn is bijzonder, maar eerlijk: het is niet altijd rustig. Terwijl er vanbinnen een kindje groeit, draait de buitenwereld gewoon door.
Je agenda vult zich met afspraken, werk, voorbereidingen, regeldingen.
Iedereen heeft adviezen en meningen over hoe je het ‘zou moeten’ doen.
En ergens voel je de druk om alles onder controle te hebben, om maar door te gaan, terwijl je lichaam iets heel anders nodig heeft.
Misschien merk je dat je vooral bezig bent met de buitenwereld
en te weinig met wat er binnenin jou gebeurt.
Dat je weinig momenten hebt waarop je écht stil kunt staan bij wat jij voelt, wat jij nodig hebt, hoe jouw baby met jou meebeweegt.
Wanneer heb je voor het laatst écht naar jezelf geluisterd?
Wanneer heb je tijd genomen om te voelen wat er in jou leeft?
Wanneer stond je stil bij het wonder dat zich in jou ontwikkelt?
De ZwangerCirkel is dat moment.
Een zachte pauzeknop in een wereld die te snel gaat. Een plek waar je niets hoeft te regelen of te bewijzen. Waar je mag landen.
Waar jij en je baby weer ruimte krijgen.
Wat kun je ervaren in een ZwangerCirkel?
Het is een moment waarin je lichaam mag vertragen en jij contact maakt met jezelf en je baby.
Je kunt ervaren:
– dat je adem zakt
– dat je lichaam rust vindt
– dat je baby reageert op jouw ontspanning
– dat je gedachten stiller worden
– dat je dichter bij jezelf komt dan in het dagelijks leven lukt
– dat je gedragen wordt door andere vrouwen die dit pad herkennen
En dat doen we met:
🤍 Meditatie & ademhaling om je aandacht van buiten naar binnen te brengen
🤍 Zachte lichaamsgerichte oefeningen om contact te maken met je lichaam en je baby
🤍 Delen & luisteren je gedragen voelen door vrouwen die precies begrijpen hoe je je voelt, of in stilte aanwezig zijn, dat mag net zo goed
🤍 Verbinding niet alleen met je baby, maar ook met jezelf als vrouw en moeder-in-wording
Alles mag. Niets moet.
De cirkel beweegt mee met wat jullie op dat moment nodig hebben.
Waarom dit waardevol is
In een wereld die altijd in beweging is, vergeten we hoe helend het is om stil te staan.
De ZwangerCirkel helpt je:
– Rustiger en meer geaard te voelen.
– Te luisteren naar jouw lichaam en intuïtie.
– Vertrouwen op te bouwen in jezelf en je zwangerschap.
– Dieper te verbinden met je baby.
– Te ervaren dat je niet alleen bent.
Vrouwen zeggen na afloop vaak:
“Ik kwam binnen met spanning en ging weg met ruimte.
Ik voelde mijn baby zo duidelijk.
Ik wist niet dat ik dit nodig had.”
Praktische informatie
De ZwangerCirkel vindt plaats in een kleine, veilige groep. Je ontvangt:
– 2 uur verdiepende begeleiding.
– Uitleg en oefeningen.
– Reflecties en opdrachten voor thuis.
– Een warme, gedragen sfeer waar je volledig jezelf mag zijn.
Prijs: € 44,-
Data: 17 januari
tijd: 09:30 – 11:30
Locatie: Yurt, Schermerhorn (oostnotweg 1)
Gun jezelf dit moment
Even geen moeten. Alleen een warme, veilige ruimte waar je mag ontspannen, voelen en verbinden.
We creëren samen een moment van rust, stilte en diepe aandacht.
Door meditatie, zachte oefeningen en het samenzijn kom je dichter bij jezelf en je baby.
Je voelt je gedragen, gehoord en gesterkt in jouw unieke reis naar het moederschap.
Voel je welkom om aan te sluiten.
Boek hieronder direct je ticket:
€ 44,00Toevoegen aan winkelwagen